Календарь зачатия: лучшие дни для беременности

Как известно, у здоровой женщины, при регулярном менструальном цикле достаточно легко рассчитать лучшие дни для беременности (и безопасного интима), используя так называемый календарь зачатия. Сейчас их очень много для использования онлайн, но и ведение по-старинке приносит свои (и часто более достоверные!) результаты.

kalendar_zachatiya

Однако стоит упомянуть о том, что ведение таких календариков — дело не одного и не двух месяцев: минимум  — 3, а лучше- полгода. В календаре отмечается день начала менструации и количество этих «критических» дней. Хорошо, если эти изменения в женском организме точны, как часики, а если нет?

парочка

Тем не менее, желающим забеременеть (или предохраниться без таблеток и прочих мер) стоит знать несколько способов определения овуляции — или периода, максимально благоприятного для зачатия.

1. Тест на овуляцию.

тест на овуляцию

Продается в аптеках. Достаточно прост в применении, схож с тестом на беременность. Если следовать инструкции, время выхода созревшей яйцеклетки определить просто. Но помните: такие тесты часто дают погрешность, поэтому лучше подкрепить его старым добрым методом измерения температуры в прямой кишке.

2. Метод мониторинга температуры в прямой кишке.

Надежен и прост, но может быть кому-то не совсем приятен (эстетически). Его минус в том, что мониторить нужно так же долго, как и вести календарь — то есть, три-четыре месяца.

Как его правильно проводить.

Ежеутренне, не вставая с постели, желательно — в одно и то же время, в прямую кишку вводится обычный ртутный термометр, смазанный вазелином или детским кремом (хотя лучше без всего этого) на глубину примерно 5-6 см. Лежать лучше на левом боку, спокойно, в течение 7-10 минут. Затем — записать показания в табличку или календарик. В обычное время температурный режим колеблется в пределах 36,6 градусов, то есть — вашей нормальной обычной температуры тела. А вот во время выхода яйцеклетки — она повышается до 37-37,4 градусов!

Соответственно, пару дней до и пару дней после этой даты — наиболее вероятные дни для того, чтобы забеременеть, учитывая жизнеспособность мужских половых клеток (до четырех суток).

3. Расчет по календарю.

blaghopriatnye-dni

При регулярном цикле овуляция всегда происходит в самой его середине. То есть, если продолжительность от первого дня менструации до следующего начала составляет 25-26 дней, то выход созревшей яйцеклетки придется на 12-13-й день. Прибавьте 3 дня до и 3 после этой даты — и вы получите 5-6 дней, в которые вероятность забеременеть наиболее высокая.

деткм

Лучше всего, конечно, использовать их все: так вы гарантировано узнаете, когда можно заняться продолжением рода!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.juila.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login